Personal trainer

AGOGE è una palestra specializzata in allenamenti personalizzati con personal trainer professionisti.

A differenza delle normali palestre, AGOGE offre un servizio di qualità fortemente personalizzato in cui ciascun cliente potrà allenarsi nel massimo rispetto della propria privacy e in tutta sicurezza grazie alla presenza costante del proprio personal trainer.

Gli allenamenti con il personal trainer sono personalizzati al 100% per soddisfare le richieste del cliente, si svolgono in una sala appositamente attrezzata dove tutti gli attrezzi sono a disposizione del singolo atleta che potrà allenarsi in tutta tranquillità con il sostegno costante del personal trainer.

Curriculum dei Nostri Trainer

Allenarsi con il sostegno di un personal trainer professionista consente di ridurre i tempi necessari per ottenere i risultati desiderati grazie allo studio di un programma di allenamento personalizzato specifico per le esigenze del cliente.

Gli allenamenti con personal trainer sono adatti sia ai principianti i quali potranno beneficiare del suporto di un coach professionista che insegnerà loro l’esatta esecuzione degli esercizi calibrando correttamente gli sforzi, i tempi di recupero e lavorando da subito sui punti critici, sia ad atleti più allenati o esperti che non riescono più a progredire e necessitano quindi di un salto di qualità per incrementare le proprie performances.

Gli allenamenti funzionali con personal trainer forniti da AGOGE includono test area, allenamento funzionale e attrezzature specifiche.

Miniclass

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Attrezzature specifiche

Il personal trainer utilizzerà un programma di allenamento con attrezzi funzionali che obbligano il corpo ad attivare maggiormente i muscoli deputati alla stabilizzazione articolare migliorando la forza e riducendo il rischio di infortuni.

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